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Mes 3 jours DETOX au céleri !

J’ai eu envie de vous raconter mes 3 jours détox …

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J’ai accouché il y a 1 mois 1/2, il faut dire que les premières semaines ça était du grand n’importe quoi : envie de manger tout ce qui était interdit (alcool, charcuteries, rillettes, fromages…) puis pas le temps/l’envie de cuisiner alors merci la livraison à domicile et la mal bouffe (pizza, macdo, …).

Alors mon objectif était de purifier mon organisme et d’éliminer les toxines mais après si je pouvais enfin faire descendre le poids sur cette foutu balance c’est avec plaisir.

Bien sur, ce n’est pas recommandé à tout le monde : les femmes enceinte, les femmes qui allaitent, les adolescents, les diabétiques et les personnes extrêmement fatiguées…Même si on boit du jus, il ne faut pas oublier de bien s’hydrater (minimum 1.5L d’eau).

Alors pourquoi j’ai choisi le céleri alors que je n’aime pas ça ? Parce que je suis folle, il y a un peu de ça mais c’est surtout parce que le céleri est une plante aux vertus purifiantes et détoxifiantes.

J’ai décidé de manger à côté car boire que le jus c’est mission impossible pour moi , il faut quand même que je sois en forme pour m’occuper de ma Léa #escusebidon

Premier jour 

Recette :

  • 2-3 branches de céleri
  • 1 pomme
  • 1/2 concombre
  • jus de citron
  • 30cl d’eau

Le matin : je n’ai bu que le jus (pas eu le temps de prendre autre chose)

Le midi : 1/2 avocat + le jus + 1 abricot

Le goûter : je suis allée boire un thé (sans sucre) avec une amie. J’ai craqué pour une pâtisserie, un cake à l’orange et graine de pavot, beh oui un thé s’accompagne toujours d’un biscuit non ?!

Le soir : 50g de crevettes + 1 tomate + le jus + 1 abricot

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Deuxième jour

Recette :

  • 2-3 branches de céleri
  • 1/2 concombre
  • 1/2 ananas
  • 30 cl d’eau

Le matin : 1 thé (sans sucre)+ 5 noix + le jus

Le midi : 1 steak de soja + le jus + 1 abricot

Le goûter : 1 thé (sans sucre)

Le soir : Nous avions une soirée pizza (et oui le Portugal était à l’honneur sur Tf1 !) alors j’ai craqué pour 1/4 de pizza + le jus + 2 tranches de melon

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Troisième jour

Recette :

  • 2-3 tranches de céleri 
  • 1/2 concombre
  • 1/2 melon
  • 30cl d’eau

Le matin :  1 thé (sans sucre) + 5 amandes + le jus

Le midi : 1 steak de soja + salade + 1 abricot

Le goûter : 1 thé (sans sucre) + jus

Le soir : 1 tranche de jambon + jus + yaourt

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BILAN

Alors honnêtement ?

Le premier jour a été facile malgré que le goût du céleri était bien présent dans cette recette. Si vous n’êtes pas fan comme moi du céleri, les deux autres recettes sont meilleures.

Le deuxième jour a été le plus dur car j’ai eu faim la journée et frustration le soir avec les pizzas.

Le troisième jour c’était plus un ral le bol (et oui déjà !!) et le goût du céleri je n’en pouvais plus.

Est-ce que je me sens vraiment détoxifiée ou est-ce que c’est du FLAN tout ça ?

Je dois le reconnaître qu’après 3 jours, je sens que cela m’a fait du bien. J’ai l’impression d’avoir le ventre un peu plus plat #lafillequivientdaccoucher . J’ai pu vraiment ressentir la faim (avec le ventre qui gargouille) et je me sens sincèrement plus légère.

Donc ?

Je pense que je le referais mais pas avec du céleri plutôt avec plusieurs fruits et légumes. Et sinon sur la balance j’ai perdu 700gr (c’est toujours ça de gagner hein !)

Et vous, avez-vous déjà essayer ce genre de détox ? Etes-vous convaincu ? Est-ce que cela vous donne envie d’essayer ?

4 réflexions au sujet de « Mes 3 jours DETOX au céleri ! »

  1. Ça donne envie d’essayer de faire 3 jours de detox ! Mais avec un autre aliment aussi .. 😄
    J’avais entendu que certains le faisaient avec des pommes ou du kiwi aussi ! ☺️
    Merci pour cet article !!

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  2. Aie je déteste le céleri mais je me ferai bien une petite cure détoxication. Il faut que je te pique les recettes 2 et 3 😏
    Et pourquoi pas un jeûne pour commencer . À méditer mais je suis gourmande ça va être dur 😫

    J'aime

  3. Oui les recettes 2 et 3 on sent beaucoup moins le celeri. Un jeûne si tu es motivée pourquoi pas moi je sais déjà d’avance qu’en étant à la maison toute la journée même si je suis très occupée avec Léa je ne pourrais pas LOL il faut avoir la force morale 😉😉😄 Tu me diras si tu fais une cure detox ou un jeûne ☺

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